Nuestro Blog
La vida en ciclos
Muchas veces caemos en la ilusión que lo que nos está pasando es único y no una serie de eventos que nos ha llevado hasta este punto en especial. En este artículo hablaremos...
La Inflamación
Cuando hablamos de inflamación, conectamos el concepto a una reacción negativa, impráctica e innecesaria. Sin embargo, ésta es una forma de protección de suma importancia. En...
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El trastorno de déficit de atención (TDAH) en el ámbito laboral
Se ha escrito mucho sobre el TDAH en la infancia y en adolescentes, pero ¿qué pasa cuando se llegaal ámbito laboral? Es el TDAH un superpoder o una maldición?...
Rutinas de Sueño para la Familia
El sueño es primordial para la salud. Esto lo sabemos pero muchas veces no lo practicamos hasta que nos enfermamos, e incluso entonces tratamos de minimizar...
TDAH y Familia: Còmo el estrès, la alimentaciòn y el drama crean conflictos
Leyendo un artículo sobre los trabajos menos propicios para personas adultas con déficit de atención me llamó mucho la...
Mindfulness y Atención
Últimamente ha cobrado auge las prácticas de meditación, relajación y con ellas también el mindfulness. Pero al igual que estas prácticas, el mindfulness...